gencdiyaliz forum - T�m Forumlar

�igong nedir ? B�brek alan�nda uygulama videolar�

Wed, 16 May 2012 12:37:22 +0300

��GONG NED�R ?

�igong veya �ikung (Pinyin: Q�gōng, Geleneksel �ince: belirli fiziksel duru�lar ve beden hareketleri ve/veya hayalle birle�tirilen nefes tekniklerini kullanarak bedenin enerji dengesini d�zenleyen �in t�bb�n�n ve sava� sanatlar�n�n bir par�as� olan �in kaynakl� biyoenerjetik/enerjetik egzersizlerin genel ba�l��. �igong bedendeki �e�itli sistemleri optimum fonksiyon halinde tutarak v�cudun do�al sa�l�k durumunu yeniden olu�turmas�yla Alternatif t�p uygulamalar�n�n aras�nda yer almaktad�r. Kelime, ya�am enerjisi anlam�na gelen �i ile �al��ma ve inceleme anlam�na gelen etkinlik yani gong (ya da Kung /Kung Fu/ kelimesindeki kung ile ayn�) kelimesinin biraraya gelmesinden t�retilmi�tir.

�igong antik �in’in g�n�m�ze olgunla�t�rarak ula�t�rd�� k�lt�rel bir miras�d�r. Sa�l�k koruma, tedavi, ruh-bedensel geli�im, �zsavunma, sanat, e�itim bilimi gibi belli alanlarda beceri kazanmak (yetkinle�mek) amac�yla canl�l�k �zerinde uzun s�relerle kararl� olarak �al��maya ve canl�l�� etkileme s�recini bilimsel olarak incelemeye �igong denir.

Kendi ya da ba�kalar�n�n ya�am g�c� �zerinde �al��ma, beslenme, yerle�im uygulamalar� ve bilincin �st boyutlar�yla ileti�im kurma (psikolojik dan��manl�k) �igongun kapsam�ndad�r. Vadi Ruhu �igong Okulu �igongun �zellikle ruh ve beden sa�l��na olan katk�lar�n� vurgulamaktad�r: Programlar�ndaki al��t�rma sistemleri, �zellikle kronik hastal�klar� tedavi eden ya da onlara kar�� koruyan ve alg�lama yetisi, irade g�sterme gibi zihinsel, ruhsal yetileri e�iten g��l� unsurlar�yla insan varl��n� ileri d�zeyde etkileyip geli�tirme g�c�ne sahiptir.

Ki�inin kendi �st�nde yapt�� uygulamalar beden, soluma (can) ve zihin d�zenleme temelleri �zerine kuruludur, belli duru�, devinim, soluma, titre�im (sesler), imgeleme, zihin odaklama ve kendi kendine masaj y�ntemlerini i�erir.

�igong �o�unlukla sa�l��n korunmas� i�in ��retilmesine kar��n baz�lar� onu terap�tik m�dahalede, tedavide de kullanmaktad�r. Bu ama�la yap�lan �igong �al��malar�nda ya�am enerjisini yani �i'yi artt�rmak ve v�cutta serbest�e dola��m�n� sa�layarak baz� sa�l�k sorunlar�n�n �stesinden gelmek amac�yla temel gev�eme, dikkat toplama ve solunum teknikleri, belli duru� ve devinimleri, kendi kendine masaj uygulamalar� ve dengeli yeme al��kanl�klar� kullan�l�r.

�igong �al��malar�nda birtak�m ayg�tlar ve b�y�k alanlara hatta g��l� kas ve eklemler, elastik bir v�cuda veya kond�syona ihtiya� duyulmamakta ancak bu �al��malarda v�cut sa�l��na kavu�makta veya mevcut sa�l�kl� olma durumu geli�tirilmekte ve korunmaktad�r. Sava� sanatlar� i�in �al��lan sert formlar� d��ndaki �igong �al��malar� her ya� ve sa�l�k durumundaki insan taraf�ndan yap�labilmektedir ��nk� �igong'da bedensel hareket ve kas g�c� veya elastikli�i de�il aksine gev�emi� bir fizik ve dengeli, a��r�ya ka�mayan bir zihinsel durum ve �zellikle �al��malar esnas�nda a��r�l�ktan uzak bir duygusal yap� i�inde bulunmak �nemlidir. Ayr�ca �igong'un temel prensiplerine g�re bedeni zorlayan, v�cudun terleyerek s�v� kayb�n� artt�racak derecede enerji gerektiren �al��malar �igongda geli�tirilip kullan�lmas� ama�lanan b�nyenin do�al �i'sinin kaybedilmesine yol a�makta oldu�undan �igong �al��malar�nda da fiziksel yorgunluk ve t�kenmi�lik durumu �al��malar�n do�ru yap�lmad��n�n da bir g�stergesi olmaktad�r. Bu y�n�yle �igong g�n�m�z modern k�lt�r-fizik (Fitness, aerobik vb.) k�lt�r�ne oldu�u kadar sert Yoga �al��malar�ndan da (Power Yoga vs. yoga t�rleri) olduk�a farkl�d�r. Hindistan k�kenli �zellikle Hatha Yoga uygulamas�ndan ayr�lan di�er bir y�n� de bedenin do�al ritmiyle daha fazla uyum g�stermesi, nefes �al��malar�nda da nefesin uzun s�relerle tutulmas� gibi uygulamalar�n olmamas�d�r. �igong �al��malar� d��ar�dan izleyen bir ki�i i�in etkisi konusunda ��pheye d��recek denli bir sadelik g�stermektedir. Bu, onun daha �ok enerjetik beden �zerinde �al��mas�ndan kaynaklanan bir sonu�tur.

�igong uygulamalar�nda �� ana esas bulunmaktad�r. Bunlar; zihin, nefes ve enerjidir. Bu �al��malarla �i ya da ya�am enerjisi yo�unla�t�r�l�r, etkinle�tirilir ve kullan�l�r. Gev�eme �igongun temelidir ��nk� gev�eme ile birlikte yaln�zca bedendeki �i'nin rahat�a ak�� sa�lanmamakta ayn� zamanda zihin dingin ve uyan�k hale getirildi�inden soluma da kendili�inden d�zenli hale gelmektedir. Zihin �igong al��t�rmalar�nda �ok �nemlidir. Zihinle dikkati y�nlendirerek �i yo�unla�t�r�l�r, dola�t�r�l�r, belirli uzuvlara y�nlendirilir ve beslenip g��lendirilir.
T�bbi �igong
�igong'da Akupunktur'da da kullan�lan meridyenlerin �nemi vard�r

�igong, �in'de 1989 y�l�ndan bu yana t�bb� tedavi y�ntemi olarak resmi kabul g�rm�� ve �o�u �niversitenin de m�fredat�na al�nm��t�r. 1996 y�l�nda ise �in h�k�meti taraf�ndan Ulusal Sa�l�k Plan�'n�n bir par�as� olarak ele al�nm��t�r.

T�bbi �igong'un �u �� alanda uygulanmaktad�r: 1. Bedenin sa�l�k durumunu korumak i�in fiziksel terapi ve belirli rahats�zl�klar�n tedavisi 2. Stres y�netimi ve gev�eme teknikleri 3. Harici �i Sa�alt�m� (�in Terap�tik Dokunu�u olarak da adland�r�l�r)

Kas-iskelet problemleri, i� organlara ili�kin problemler ve di�er rahats�zl�klara ili�kin geli�tirilmi� belirli �igong egzersizleri vard�r. �rne�in yirminci y�zy�lda �angay fizik terapistleri �igong ve sava� sanatlar� ustalar� ile birlikte Bat�l� fizik terapi bilgisiyle geleneksel �igong formlar�n� bir araya getirerek boyun ve omuz problemleri, alt s�rt, diz ve kal�a, �st ve alt uzuvlar�n eklem problemlerini, tenis dizi ve i� organ bozukluklar�na y�nelik sa�alt�c� Liangong Shr Ba Fa (18 Ar�nma Metodu) adl� �igong formunu geli�tirmi�lerdir.

�igong kadim �in t�bb�n�n bir ba�ka �nemli ve modern t�p taraf�ndan da kabul g�r�len bir ba�ka uygulamas�; akupunkturla da benzer ilkeler �zerine kuruludur. Akapunktur'daki meridyen denilen �i'nin dola��m kanallar� metal, alt�n i�nelerle manip�le edilirken ayn� i�lem �igong'da i�ne kullan�lmaks�z�n bir tak�m bedensel duru�lar, nefes ve imajinasyon teknikleriyle ger�ekle�tirilir. Her iki teknik de �in t�bb�n�n par�alar� aras�nda yer al�r ve �i'nin bedende yeterince bulunmas� ve serbest�e akmas� hedeflenir.

T�pk� akupunktur gibi pek �ok rahats�zl��a kar�� alternatif bir t�p y�ntemi olarak kullan�lan �igongun iyi geldi�i s�ylenilen rahats�zl�klardan baz�lar�:

Sindirim sistemi rahats�zl�klar�
Bron�it, ast�m ve allerjik rahats�zl�klar
Gribal enfeksiyonlar
Hormonal dengesizlik
Y�ksek ve d��k tansiyon
Kalp, karaci�er ve b�brek yetmezli�i
Multiple skleroz
Anksiyete ve stres
Obezite ve kilo problemleri

http://www.vadiruhu.com/cigong.html

��GONG B�BREK UYGULAMA V�DEOLARI
(youtubedan se�ti�im videolar� ekliyorum,konuyla ilgili olarak
http://www.vadiruhu.com sitesini inceleyebilirsiniz.
Not:bu basit hareketleri kendinizi zorlamadan yava� ve
derin nefes alarak deneyebilrsiniz,kendinizi zorlamay�n.Tansiyonunuz
de�i�im halinde b�rak�n.

Ayr�ca bu kitab� okuyabilrsiniz :
Ejderi Uyand�rmak �igong, Bir Canl�l�k Bilimi
http://kitap.antoloji.com/ejderi-uyandir...mi-kitabi/
Hakan Onum
Yol Yay�nlar�;
�stanbul, 2004, 14 x 20 cm., 374 sayfa, T�rk�e.
ISBN No: 9757569593

Ayr�ca bak�n�z : http://www.gencdiyaliz.com/forum/showthr...p?tid=2556

�Y�K� DO�DUN G�ZEM : )

Tue, 15 May 2012 19:27:52 +0300

Gizem iyiki do�dun nice sa�l�kl� , g�zel mutlu y�llara : ))

merhaba

Tue, 08 May 2012 19:37:08 +0300

kronik b�brek yetersizli�imi ��reneli yakla��k iki bu�uk ay oldu. kreatini on be� g�nde 4.25'ten 3,9'a d��rd�m. bu oynamalar olur mu? �rem ise hep y�kseliyor san�rsam. 45'ten 48'e y�kseldi. hangisi daha �nemli? hangisi daha y�kselirse diyalize girme olas�l��m artar? merak ediyorum.

ABUR CUBUR OLACA�I BUDUR

Fri, 13 Apr 2012 12:43:27 +0300

Geli�mi� �lkelerde son y�llarda �zellikle de ast�m ve alerjilerdeki art��ta beslenme al��kanl�klar�ndaki de�i�ikliklerin �nemini g�steren ara�t�rmalara her g�n bir yenisi ekleniyor. Bu �lkelerde hamburger, haz�r pizza gibi fast food yiyecekler, bisk�vi, gofret, cips gibi abur-cubur g�dalar ve gazl� i�ecek t�ketimi giderek artarken, sebze ve meyve ise giderek daha az yeniyor.

Yiyeceklerimize, i�eceklerimize renk, koku, tat vermek ve bozulmalar�n� �nlemek i�in kullan�lan binlerce katk� maddesi oldu�u da art�k herkesin mal�mu. Kozmetik �r�nlerde ve hatta ila�larda da yayg�n olarak kullan�lan bu maddelerinin, duyarl� ki�ilerde ba�ta alerjiler olmak �zere, ast�m, migren tipi ba� a�r�lar�, karaci�er b�y�mesi, kanser, depresyon ve �e�itli ruhsal bozukluklar gibi pek �ok hastal��a sebep olabileceklerini g�steren pek �ok ara�t�rma var.

Yeni Zelanda’ da 10-12 ya�lar� aras�ndaki binden fazla �ocuk �zerinde yap�lan bir ara�t�rmada, haftada bir defadan fazla hamburger yiyen �ocuklarda ast�m krizi ve h�r�lt� riskinin iki kat fazla oldu�u ve yenilen hamburger say�s� ast�k�a ast�m riskinin de artt�� saptand�.

Suudi Arabistan’ da, otuz y�ld�r tamamen Avrupa standartlar�nda ya�ayan zengin ailelere mensup Cidde’ li �ocuklar ile geleneksel �artlarda k�rsal kesimde ya�ayan iki farkl� grup �ocuk �zerinde yap�lan ara�t�rmada da, �ehirli �ocuklarda ast�m riski 3 kat y�ksek bulundu. K�rsal kesim �ocuklar�n�n diyeti temel olarak inek ve ke�i s�t�, pirin�, sebze, kuzu ve tavuk eti, hurma ve di�er y�resel meyvelerden olu�urken, �ehirli �ocuklar ise Avrupa ve Amerikal� �ocuklar gibi fast food ve abur cubur g�dalarla besleniyorlard�.

Beslenmenin ast�ml�lar i�in ne kadar �nemli oldu�unu g�steren bir ba�ka ara�t�rma daha var. Bu �al��mada bir grup ast�ml�n�n hamburger ve patates k�zartmas�ndan olu�an 1000 kalorilik bir yemek, bir grubun da 200 kalorilik az ya�l� yo�urt yedikten sonra balgamlar� incelendi. Ya�l� ve y�ksek kalorili yemek yiyenlerin balgamlar�nda �ok fazla say�da iltihap h�cresi g�r�ld�. Ayr�ca y�ksek oranda ya� ihtiva eden yiyecekleri t�ketenlerin nefes a��c� ila�lara �ok iyi cevap vermedikleri de belirlendi.

Hiperaktivitenin sebebi de katk� maddeleri mi?

�lk kez bundan 30 y�l kadar �nce �e�itli g�da katk� maddelerinin �ocuk psikolojisini etkileyebilece�i ve k��k �ocuklarda hiperaktivite, dikkat eksikli�i gibi psikolojik bozukluklara yol a�abilece�i ileri s�r�lm��, ancak o zamandan beri yap�lan bir�ok ara�t�rmada �eli�kili sonu�lara ula��ld��ndan kesin bir kanaate var�lamam��t�.

�ngiltere G�da Standartlar� Ajans� taraf�ndan da desteklenen ara�t�rmada 3 ve 8 ya�lar�nda iki grupta yer alan �ocuklar�n bir k�sm�na 6 hafta s�reyle bir�ok �ekerleme, kek, lolipop ve i�ecekte renklendirici ve koruyucu olarak yayg�n �ekilde kullan�lan katk� maddeleri i�eren, bir k�sm�na ise bu katk� maddelerinin bulunmad�� meyve sular� i�irildi.

Bu katk� maddeleri karmen k�rm�z�s� (E122), g�nbat�m� sar�s� (E110), tartrazine (E102), ponceau k�rm�z�s� (E124) gibi g�da boyalar� ve sodyum benzoat gibi koruyuculardan olu�uyordu.

Ara�t�rma sonunda, de�i�ik derecelerde katk� maddesi bulunan meyve sular� i�en grupta bulunan �ocuklarda hiperaktivite, dikkat eksikli�i, konsantrasyon bozuklu�u ve ��renme zorlu�u gibi davran�� bozukluklar�n�n daha fazla g�r�ld�� saptand�.

Bu, son derece �nemli bir bulgu; ��nk� daha �nce katk� maddelerinin sadece zaten hiperaktif olan �ocuklar� etkiledi�i san�l�yordu. Oysa bu ara�t�rma katk� maddelerinden t�m �ocuklar�n zarar g�rebilece�ini ortaya koyuyor. Ara�t�rma sonu�lar�n� yorumlayan uzmanlara g�re, hiperaktivite belirtisi g�steren �ocuklara verilen katk� maddeli yiyecek ve i�eceklerin kesilmesiyle davran�� bozukluklar�nda belirli �l��de d�zelme olmas� m�mk�n. Ancak, unutulmamas� gereken nokta hiperaktivitenin genetik ve �evresel fakt�rler, premat�re do�um, fiziksel aktivite azl�� gibi pek �ok sebebinin de olmas�.

PEK�, NE Y�YEL�M NE ��EL�M?

Avrupa Birli�i’ nin katk� maddeleri i�in �ok s�k� denetimler uygulad�� malum, ancak yiyecek ve i�eceklerde, E-say�lar� ile tan�mlanan g�da boyalar�n�n kullan�lmas�na daha �nceki �al��malar�n sonu�lar�na dayan�larak izin veriliyor. Bu ara�t�rmalar ise uzun seneler �nce eski teknoloji ile yap�ld�klar� i�in bunlara g�venmek do�ru de�il. Katk� maddelerinin g�venirliliklerinin yeni bilimsel verilerin ��nda mutlaka tekrar ara�t�r�lmas� ve standartlar�n yeniden belirlenmesi gerekiyor.

B�y�k �ehirlerde tabii yiyecek-i�ecek bulmak imk�ns�z de�il belki ama �ok zor. Yedi�imiz i�ti�imiz hemen her �ey katk�l� veya hormonlu. S�tlerimiz kutularda, suyumuz plastik �i�elerde; yumurtalar�m�z fabrika tavu�unun, yo�urtlar�m�z kire�ten farks�z. Bunlara ra�men tamamen �aresiz oldu�umuz da s�ylenemez.

�ocuklar�m�z� modern zaman hastal�klardan korumak i�in yapabilece�imiz pek �ok �ey var:

* �ekerin sa�l��m�z�n en b�y�k d��man� oldu�unu hi� unutmay�n.
* Unlu g�dalarda a��r�ya ka��lmamal�.
* Mutfaklar�m�zda iki ya�a izin var: Tereya� ve zeytinya��.
* �ocuklar�m�z�n her t�rl� taze sebze ve meyveyi bol bol yemeleri laz�m.
* Probiyotik i�eren yo�urt, ayran, kefir gibi besinler de olmazsa olmaz g�dalardan.
* Bal�k da �oklu doymam�� ya� asitlerinden olan omega-3’ den �ok zengin bir besin. �ocuklar�m�z en az�ndan haftada bir kez taze bal�k yemeliler.

F�ST�L� KORUMAK ��N �NLEM VE UYARILAR

Thu, 05 Apr 2012 20:17:20 +0300

Her hasta fist�l�n �al��t��n� kontrol etmelidir. Fist�lde titre�im azald��nda veya kayboldu�unda elinizi a��p kapatarak eksersiz yap�n. Bu durumda diyaliz doktorunuza veya hem�irenize hemen bilgi veriniz. Damaryolunun t�kanmas� durumunda hemen yap�lan m�dahaleler damaryolunuzu kurtarabilir.

2) Fist�ll� kolunuzu diyaliz g�n� sabah� sabunla iyice y�kay�n�z

3) Diyaliz hem�ireleri i�neleri yerle�tirirken temizli�e ve sterilli�e son derece �zen g�stermelidir. Her hasta i�in ayr� eldiven kullan�lmal�d�r.

4) Diyalize giderken kolunuza losyon veya kremler uygulamay�n. B�yle kremler flasterlerin s�k�ca yap��mas�na sebep olabilir. Bu ise cildin tahri�ine yol a�ar. Koruyucu krem ve losyonlar diyaliz sonras� veya diyalizin olmad�� g�nlerde uygulanmal�d�r.

5) Baz� ciltler flaster ve bandajlara a��r� hassast�r. Diyalizden sonra uygulanan bandaj ve flasterlerin uzun s�re kalmas� cildi tahri� edebilir. Bandaj ve flasterleri kanaman�n durdu�undan emin olduktan sonra ��kart�n�z.

6) Doktorunuza ve diyaliz hem�irenize enfeksiyon ��phesi olu�tu�unda hemen haber veriniz. Fist�ll� kolunuzdaki enfeksiyon bulgular� kolda �i�me, k�zarma ve lokal �s� art��d�r.

7) ��ne uygulama yerleri de�i�melidir. ��nenin damar�n�za yapt�� hasar�n d�zelmesi i�in s�re gereklidir. Uzun s�re ayn� yerden yap�lan giri�ler damaryolunuzda daralma, geni�leme ve enfeksiyon geli�imine sebep olur. Diyaliz hem�irenizin i�ne yerlerinin de�i�mesi isteklerine destek veriniz.

8) Diyaliz ��k��nda kanayan i�ne yeri �zerine uygun �ekilde bas�n� uygulay�n�z. A��r� bask� damaryolu ak�m�n� durdurur ve p�ht�la�maya yol a�ar.

9) Diyaliz doktorunuzun tansiyonunuz konusundaki direktiflerine uyunuz. �yi bir tansiyon kontrol� fist�l ve greftiniz i�in �ok �nemlidir. Damaryolunuzun �al��mas� sizin tansiyonunuzla direkt orant�l�d�r. Tansiyonunuzu d��ren uygulamalardan uzak durunuz.

10) Bay�lma, ba� d�nmesi ve bay�lma sonras� fist�l�n�z�n �al��mas�n� kontrol ediniz.

11) S�v� al�m�n�z� kontrol alt�nda tutun. Diyaliz seanslar� aras� fazla s�v� alman�z uygun de�ildir. Fazla s�v� alman�z durumunda, bu fazla s�v�y� �ekmek i�in diyaliz sonunda tansiyonunuz d��er ve fist�l�n�zde p�ht� geli�ebilir.

12) Diyaliz sonunda i�ne yerlerine uygulanan flaster ve bandajlar ak�m� k�s�tlayabilir. Bu sebeple kanama durduktan sonra flaster ve bandajlar� ��kar�n�z.

13) Fist�ll� taraf�n�z �zerine uyumay�n�z. Bu ak�m�n kesilmesine ve p�ht� olu�umuna yol a�abilir.

14) G�nl�k aktivitelerinizde fist�l�n�z� koruyacak �nlemler al�n�z.

15) Asla fist�l b�lgesine kese veya masaj uygulatmay�n�z.

16) Asla fist�l�n�z� kan almak ve ila� vermek i�in kulland�rmay�n�z.

17) Asla fist�l�n�z �zerine saat veya bileklik t�r� �eyleri takmay�n�z.

18) Asla yak�n temas gerektiren sporlar� yapmay�n�z.

19) Doktorunuz �nerdi�i �ekilde fist�ll� kol ile eksersiz yap�n�z. Zay�f fist�llerde fist�l geli�tirici eksersizler damaryolu ak�m�n�z� art�rabilir.

20) Fist�ll� kolunuzdan tansiyon �l�t�rmeyin. Fist�ll� kolunuzdaki damarlar kan almak , ila� verilmesi i�in kullan�lmamal�d�r.

21) Damaryolunuz kas�kta ise ( kas�k grefti veya fist�l�) bacaklar�n�z k�vr�k durumda uzun s�re tutmay�n�z.

22) Kolunuzu a��r� s�kan ve rahat �al��mas�na engel olan k�yafetleri giymeyiniz.

23) Fist�ll� kol ile �ok a��r i�ler yapmay�n�z. A��r po�etler ve a��r y�kleri kald�rmay�n�z.

24) Kesici ve delici aletler kullan�rken �ok dikkatli olunuz. Kolunuzu her t�rl� travmadan koruyunuz. Kolunuza y�nelik bir kesi veya �arpmada a��r� kanamalar olu�abilir.

25) Fist�l�n�zden a��r� kanama olu�tu�unda kanama �zerine bask� uygulayarak en yak�n hastaneye ba�vurunuz .

26) Sigara i�meyiniz.

kaynak : http://www.damaryolu.net/%C3%B6neriler.htm

fistul� korumak �c�n neler yapmal�y�m dus al�rken d�kkat etmem gerekenler nelerd�r ?

Thu, 05 Apr 2012 14:35:07 +0300

fistulumu dahada gel�st�rmek �st�yorum surekl� topla oynuyorum acaba gel�s�rm�?

SOHBET

Thu, 05 Apr 2012 12:47:43 +0300

PRA HAKINDA B�L�� VE BUNDANDAN NSL KURTULUR BU KONUDA BEN� AYDINLATAN ARKADA�LARIMIZ VARSA BEKLER�M BEN ANKARADAN YAKUP OLMAZSA OTURUP TARTI�A B�L�R�ZDE BEKLER�M SAYGILAR.

merhaba herkes

Sun, 01 Apr 2012 20:34:05 +0300

7 y�ll�k diyaliz hastas�y�m. yeterli san�r�m...

Stres �eker hastal�� riskini art�r�yor

Fri, 30 Mar 2012 14:55:39 +0300

�eker hastal��yla m�cadele amac�yla Sa�l�k Bakanl��'n�n yan� s�ra ilgili sivil toplum �rg�tlerince y�r�t�len projede, diyabetle stres aras�nda yak�n ili�kiye dikkat �ekildi.

�al��mayla, hastal��n� kabullenen ve ya�amlar�n� buna �ekillendiren diyabetlilerde sa�l�k sorunlar�n�n daha az ortaya ��kt��, stresin hem sa�l�kl� ki�ilerde glikoz tolerans�n� bozdu�u, hem de hastalarda glisemik kontrol� olumsuz etkiledi�i, diyabetiklerin, di�er ki�ilere k�yasla daha kolay depresyona girdi�i belirlendi.

"Diyabet 2020: Vizyon ve Hedefler Projesi" kapsam�nda haz�rlanan �al��mada, hastal�kla ba� etmede stresin kontrol alt�na al�nmas�n�n �nemine i�aret edildi.

�al��maya g�re, diyabetli hastalar�n alg� ve tutumlar�ndaki en �nemli sorunlar�ndan biri, ins�lin kullan�m�na y�nelik.

Toplumda, "�ns�lin ancak hastal��n son d�nemlerinde m�mk�n oldu�u kadar ge� ba�lanmas� gereken, kullan�lmas� v�cutta al��kanl�k yapan, ba�lan�nca b�rak�lmayan bir ila�" olarak alg�lan�yor.

Bu kan�n�n olu�mas�nda, hekimlerin ald�klar� t�p e�itiminin ve alg�lar�n�n da �nemli oldu�u vurguland�. Ancak, ins�line ge� ba�lanmas� ve efektif dozlarda kullan�lmamas�, hem komplikasyonlar�n do�urdu�u sa�l�k sorunlar�n� beraberinde getiriyor; hem de hastalarda ve ekonomide b�y�k y�k yarat�yor.

�al��maya g�re, ya�am boyu s�ren ve iyi y�netilmesi gereken bir hastal�k olan diyabet, iyi kontrol edildi�inde hastalar�n kaliteli bir ya�am s�rmelerinin �n�nde engel te�kil etmiyor.

Hastan�n kendine bakabilme ve hastal��yla ba� etme becerisinin bunda b�y�k �nem ta��d�� belirtilen �al��mada, �u tespitlerde bulunuldu:

"-Hastal�kla ba� etme, salt davran�� de�il, psikolojik boyutu da i�eriyor.
-Bireylerin duygusal ve zihinsel a��dan hastal�klar�n� kabullenmeleri, hastal�kla ba� etmede kendi �z kaynaklar�na g�venmeleri, hem koruyucu hem de komplikasyonlar� azalt�c� bir fakt�r.
-�al��malar, ba� etme becerileri y�ksek bireylerde sa�l�k sorunlar�n�n daha az g�zlendi�ini, sa�l�k sorunlar� ortaya ��kt��nda ise daha az komplikasyonla sonu�land��n� ortaya koyuyor."

"Stres, glikoz tolerans�n� bozuyor"

Stresin sa�l�kl� bireylerde glikoz tolerans�n� bozabildi�i, diyabetlilerde ise glisemik kontrol� olumsuz etkiledi�i bildirilen �al��mada, �u bilgiler yer ald�:

"-Diyabetik bireyler, di�erlerine k�yasla depresyona girmeye daha �ok e�ilimli.
-Depresif diyabet hastalar�nda diyabet komplikasyonlar� ve kronik di�er hastal�klar�n g�r�lme olas�l�� daha y�ksek.
-Depresif diyabet hastalar� verilen tedavileri izlemede daha d��k motivasyona sahip olup, fiziksel ve sosyal a��dan daha az aktifler.
-Depresyon ayn� zamanda, �zellikle de d��k sosyo-ekonomik gruplarda diyabetin ortaya ��kmas�nda etkili bir fakt�r."

T�rkiye'de eri�kin n�fusun y�zde 7.2'si diyabetli

T�rkiye Diyabet Epidemiyoloji Ara�t�rma Projesi (TURDEP I) verilerine g�re, �lkenin eri�kin toplumunda diyabet y�zde 7.2 (kad�nlarda y�zde 8, erkeklerde y�zde 6.2), bozulmu� glukoz tolerans� ise y�zde 6.7 s�kl�kta g�r�l�yor.

TURDEP-II �al��mas�n�n �n raporuna g�re de, T�rk eri�kin toplumunda diyabet s�kl�� y�zde 13'e ula�m�� durumda.

Kentselde diyabet oran� biraz daha y�ksek olmakla birlikte, TURDEP-II �al��mas�na g�re kentsel ve k�rsal diyabet s�kl�� aras�nda art�k �ok anlaml� bir fark kalmad�.

�al��maya g�re, bilinen diyabet (y�zde 45) ve yeni diyabet (y�zde 55) oranlar�, birbirine yak�n.

Diyabet s�kl�� erkeklerde kad�nlara g�re biraz daha d��k bulunsa da, iki cins aras�nda �ok anlaml� bir fark yok.

T�rkiye'de 35 ya� �st� n�fusta diyabet g�r�lme s�kl��n�n y�zde 11.3, bunun da 3.3 milyon ki�iye kar��l�k geldi�i tahmin ediliyor.

T�rkiye'de y�zde 6.7 olan art�� h�z�yla diyabetli pop�lasyonun 10-11 y�lda ikiye katlanaca�� ng�r�l�yor. Ulusal Hastal�k Y�k� �al��mas�n�n �l�m oranlar�na g�re diyabet, T�rkiye'de ulusal d�zeyde �l�me neden olan ilk 10 hastal�k aras�nda y�zde 2.2 ile 8. s�rada yer al�yor.

�eker hastal��, erkeklerde 11, kad�nlarda ise 7'inci s�rada �l�m sebebi.

Stres ve c�z�m yollar� ile ilgili psikoloji b�l�m�m�ze bakabilirsiniz. http://www.gencdiyaliz.com/forum/forumdi...php?fid=25

T�rkiye sigaradan �l�mde d�nya birincisi oldu

Fri, 23 Mar 2012 11:42:45 +0200

D�nyan�n sayg�n sa�l�k kurumlar� taraf�ndan her y�l haz�rlanan D�nya T�t�n Atlas� yay�mland�.

�al��maya g�re T�rk erkeklerinin y�zde 46�s� sigara i�iyor, erkek hastalar�n y�zde 37.6�s� sigaradan �l�yor.

AMER�KAN Kanser Derne�i ile D�nya Akci�er Derne�i, her y�l d�nya kamuoyuna sunulan T�t�n Atlas�'n�n 2012 y�l� i�in �zel olarak haz�rlanan bask�s�n� yay�mlad�. Raporda, sigaran�n �l�m ve hastal�klara davetiye ��kard�� rakamlarla destekleniyor. Belgede, T�rkiye, d�nyada s�kl�kla kullan�lan T�rk gibi sigara i�mek deyimini do�rular bir performans sergiliyor. D�nya �lkeleri aras�nda erkek �l�mlerinde sigaran�n en etkili oldu�u �lke T�rkiye. T�rk erkeklerinin y�zde 37�si sigara y�z�nden hayat�n� kaybediyor. Bu oran kad�nlarda ise y�zde 5 seviyesinde.

Atlastan �arp�c� sat�r ba�lar�

- T�rkiye�de ki�i ba��na y�ll�k ortalama 1399 sigara i�iliyor.

- T�rk erkeklerinin y�zde 46�s�, kad�nlar�nda y�zde 15�i sigara i�iyor.

- T�rk erke�inin y�zde 37.6�s� sigaradan hayat�n� kaybediyor.

- T�rkiye erkek �l�m oran�yla Ermenistan (32.7), Kazakistan (34.7), Polonya (31.1) ve Bel�ika (30.6) gibi �lkeleri geride b�rak�yor.

- Kad�nlar�n y�zde 5.8�i sigara y�z�nden hayat�n� kaybediyor.

- Pasif i�icili�e maruz kalan �ocuklar�n oran� y�zde 89. T�rkiye, Polonya, Romanya ve Yunanistan�la birlikte bu alanda �st s�ralarda.

- 13-15 ya� aras�ndaki erkek �ocuklar�nda sigara i�me oran� y�zde 9.4.

- K�z �ocuklar�n�n sigara i�me oran� 3.5. 13-15 ya� aral��ndaki �ocuklar�n y�zde 6.9�su sigara t�ketiyor.

- 13-15 ya�lar�ndaki erkek �ocuklar�n y�zde 18�inde sigara logolu e�yas� varken, bu oran k�z �ocuklar�nda y�zde 10 seviyesinde.

Sigaralardaki kimyasallar

Ortalama bir sigarada 7 bini a�k�n kimyasal bulunur. Bunlardan 100�lercesi zehirlidir ve en az�ndan 69�u kansere sebep olur. Bunlardan baz�lar� �unlard�r ve �u maddelerde bulunabilir.

- Aseton- Boya
- Asetilen- Kaynak makinesi
- Arsenik- B�cek ilac�
- Benzen- Napalm
- B�tan- �akmak gaz�
- Kadmiyum- Ak�
- Karbonmonoksit- Egzos gaz�
- Diklorodifeniltrikloretan- B�cek �ld�r�c�
- Hidrojen siyanid- �dam cezas�nda kullan�lan gaz
- Metanol- Roket yak�t�
- Nikotin- Hamamb�cek zehri
- Fenol- Tuvalet temizleme kimyasal�

Sigara insan sa�l��n� nas�l etkiliyor?

BEY�N: �nme, ba��ml�l�k, beyin kimyas�n�n bozulmas�, gerginlik

SA�: Koku ve renk de�i�imi

G�Z: K�rl�k (Sar� nokta) Katarakt Tik, g�z k�rpma

KULAK: Duyma kayb� Kulak enfeksiyonu

BURUN: Sin�zit Koku kayb� Burun bo�lu�u kanseri

A�IZ: Dudak, a��z ve g�rtlak kanseri Bo�az a�r�s� Tat alma duygusunda bozukluk K�t� nefes

D��: ��r�k Di� kayb� Plak Renk kayb�

KALP: Kalp krizi Kalp damar� zarar�

G��S: G��s kanseri riski Mide, kolon, pankreas kanseri �lser

AKC��ER: Akci�er, bron� kanseri. Kronik bron�it Nefes darl�� Ast�m Kronik �ks�r�k

KARAC��ER: Karaci�er kanseri

B�BREK-MESANE: B�brek ve mesane kanseri

ELLER: Kan dola��m�n�n bozulmas�. Damar hastal��

C�LT: Ten renginin de�i�mesi K�r��kl�k Erken ya�lanma

�reme sistemi / ERKEK: Sperm kalitesinde azalma K�s�rl�k

�reme sistemi / KADIN: Rahim a�z� kanseri Erken menopoz A�r�l� regl K�s�rl�k

�SKELET: Osteoporosis Kal�a ekleminde sorun Kemik ili�i kanseri

DOLA�IM S�STEM�: Buerger hastal�� Akut kan kanseri

YARA-AMEL�YATLAR: Yava� iyile�en yara Ameliyat�n etkisinden ge� kurtulmak Sigara y�z�nden olu�an yan�k izleri

BA�I�IKLIK S�STEM�: Enfeksiyonlara kar�� dayan�ks�zl�k

AYAK-BACAK: Kan dola��m�n�n yava�lamas� Bacak a�r�s� Kangren

HAM�LELERDE SA�LIK R�SK�

ANNE

- Plasenta erken ayr�l�r.
- Plasenta, do�um kanal�n�n giri�ini t�kar.
- Erken do�um.
- D��k.
- D�� gebelik.

�OCUK

- �l� do�um.
- Ani bebek �l�m� sendromu.
- Akci�erin g�revini yerine getirememesi.
- Akci�erlerin orant�s�z b�y�mesi.
- Ast�m.
- Bron�it.
- �ks�r�k.
- Kanser.

GAZETE VATAN

Kaynak: http://www.samanyoluhaber.com/saglik/Tur...z1pvoBTNoc

B�LE B�LE �NT�HAR

Wed, 21 Mar 2012 10:37:12 +0200

Bile bile �l�me gitmek ihtihar de�il de nedir?

AC�LE G�DEN HASTALAR D�KKAT !

Wed, 14 Mar 2012 10:53:47 +0200

Sosyal G�venlik
Kurumu’nun (SGK) ge�ti�imiz g�nlerde yapt�� d�zenleme, h�k�metin “herkese
�cretsiz acil servis” iddias�nda delik a�t�.

Tebli� ile �zel hastanelerin acil servislerinde tedavi
g�r�rken “acil hali” sona erdi�i d��n�len hastalara
taahh�tname imzalat�lacak ve sonraki masraflar kendisinden
al�nacak.

Al�nan bilgiye g�re, SGK’n�n ge�ti�imiz g�nlerde
yay�mlad�� Sa�l�k Uygulama Tebli�i (SUT), vak�f
�niversiteleri ile �zel hastanelerin acil servislerine
ba�vuranlardan para al�nmas�n�n �n�n� a�t�. SGK, bu kez de
�zel sa�l�k kurulu�lar�na acil olarak ba�vurulsa bile bu
halin ortadan kalkt��na karar verilen hallerde �cret
al�nmas�na izin verdi. Buna g�re, vak�f �niversiteleri ile
�zel hastanelerin acil servislerine ba�vuranlar�n acil
hallerinin sona erdi�inin d��n�lmesi halinde, hastaya
taahh�tname imzalat�lacak. Taahh�tnamede �u ifade yer
alacak:

“Acil hal nedeniyle ba�vurdu�um kurumda yap�lan tedavim
sonras� acil halimin sona erdi�i ve bundan sonra sunulacak
sa�l�k hizmetleri i�in Sosyal G�venlik Kurumu taraf�ndan
belirlenen usul ve esaslara g�re ilave �cret �demeyi ve
�dedi�im ilave �creti Sosyal G�venlik Kurumu’ndan talep
etmeyece�imi kabul ve taahh�t ediyorum.”

Acile giden hastaya ‘acil de�ilim’ taahh�tnamesi

Sosyal G�venlik Kurumu’nun (SGK) ge�ti�imiz g�nlerde
yapt�� d�zenleme, h�k�metin “herkese �cretsiz acil servis”
iddias�nda delik a�t�. Tebli� ile �zel hastanelerin acil
servislerinde tedavi g�r�rken “acil hali” sona erdi�i
d��n�len hastalara taahh�tname imzalat�lacak ve sonraki
masraflar kendisinden al�nacak.

Al�nan bilgiye g�re, SGK’n�n ge�ti�imiz g�nlerde
yay�mlad�� Sa�l�k Uygulama Tebli�i (SUT), vak�f
�niversiteleri ile �zel hastanelerin acil servislerine
ba�vuranlardan para al�nmas�n�n �n�n� a�t�. SGK, bu kez de
�zel sa�l�k kurulu�lar�na acil olarak ba�vurulsa bile bu
halin ortadan kalkt��na karar verilen hallerde �cret
al�nmas�na izin verdi. Buna g�re, vak�f �niversiteleri ile
�zel hastanelerin acil servislerine ba�vuranlar�n acil
hallerinin sona erdi�inin d��n�lmesi halinde, hastaya
taahh�tname imzalat�lacak. Taahh�tnamede �u ifade yer
alacak:

“Acil hal nedeniyle ba�vurdu�um kurumda yap�lan tedavim
sonras� acil halimin sona erdi�i ve bundan sonra sunulacak
sa�l�k hizmetleri i�in Sosyal G�venlik Kurumu taraf�ndan
belirlenen usul ve esaslara g�re ilave �cret �demeyi ve
�dedi�im ilave �creti Sosyal G�venlik Kurumu’ndan talep
etmeyece�imi kabul ve taahh�t ediyorum.”

�n�ne fatura konulacak

Taahh�tname i�in hasta yerine hasta yak�n�ndan da imza
al�nabilecek. Mevcut mevzuatlarda g�re SGK, ani geli�en
hastal�k, kaza, yaralanma ve benzeri durumlar, t�bbi
m�dahale gerektiren durumlar ile ba�ka bir sa�l�k kurulu�una
nakli halinde hayat�n veya sa�l�k b�t�nl��n�n kaybedilme
riskinin do�aca�� kabul edilen durumlar d��ndaki hastalar�
acil kabul etmiyor.

Yap�lan d�zenleme ile bayg�n durumdaki yahut ac� i�indeki
vatanda��n durumunun acil olup olmad��na karar vermesi ve
�n�ne konan belgeyi imzalamas� istenecek. Belgenin
imzalanmas� halinde �zel hastanelerde olduk�a y�ksek
miktarlara ula�abilen tahlil ve muayene �cretlerinden do�an
faturalarla kar�� kar��ya kal�nabilecek.

kaynak:mynet.com

b�brek

Sun, 11 Mar 2012 01:52:39 +0200

iyi geceler,b�brek nakliyle alakal� yaz�lar okuyunca bu siteye rastlad�m ve �ok be�endim... Ni�anl�m b�brek hastas� bunun i�in arkada�lardan yard�m almak istedim...

Herkese tekrar merhaba...

Fri, 02 Mar 2012 22:14:10 +0200

Karde�lerim ben 4-5 ay �nce hastaneye b�brek yetmezli�i vakas�yla yatm��t�m, kreatinim 13 civarlar�ndayd�, ve 3 kez diyalize ba�lanm��t�m, sonra b�brek kendili�inden d�zeldi... Ama o g�nleri unutmad�m, sizleride unutmad�m, ... Umar�m en k�sa zamanda sal��n�za kavu�ursunuz... Hayat�m�n sonuna kadarda unutm�cam, hepinize iyi dilekler yazmak i�in geldim, yapabilece�im bir�ey olursa seve seve yapar�m(ankara) hepnize �ifal� g�nler

�Z�RL� MEMUR SE�ME SINAVI DUYURUSU

Thu, 01 Mar 2012 19:23:00 +0200

Ba�vurular 03/10/2011 tarihli ve 28073 say�l� Resm� Gazete’de yay�mlanarak y�r�rl��e giren “�z�rl�lerin Devlet Memurlu�una Al�nma �artlar� ile Yap�lacak Merkezi S�nav ve Kura Usul� Hakk�nda Y�netmelik” uyar�nca �z�rl� Memur Se�me S�nav� (�MSS) Merkezimiz taraf�ndan 29 Nisan 2012 tarihinde 81 il merkezinde yap�lacakt�r.

�MSS’ye; orta��retim kurumlar�ndan, y�ksek��retim �n lisans/lisans programlar�ndan mezun olan veya �MSS’nin yap�ld�� y�l itibariyle mezun olabilecek durumda olan �z�rl� adaylar ba�vuracaklard�r. S�nava girmesi gereken bu adaylari�in ba�vuru s�resi20 �ubat 2012 tarihinde ba�layacak, 2 Mart 2012 tarihinde sona erecektir.

Kuraya; ilk��retim/ilkokul/ortaokul mezunu olan veya �MSS’nin yap�ld�� y�l itibariyle mezun olabilecek durumda olan �z�rl� adaylar ba�vuracaklard�r. Bu adaylar s�nava girmeyecek, sadece kuraya kat�lmak i�in ba�vuru yapacaklard�r. Sadece kuraya kat�lmak i�in ba�vuru yapacak adaylar i�in ba�vuru s�resi 14 May�s 2012 tarihinde ba�layacak, 25 May�s 2012 tarihinde sona erecektir.

T�m adaylar�n ba�vuru yapmak i�in �SYM Ba�vuru Merkezlerine gelmeden �nce, bulundu�u adres ilindeki (varsa adres il�esinde) Aile ve Sosyal Politikalar Bakanl�� l M�d�rl��nden ba�vuru yapaca�� z�r grubunu belirtir onayl� �n Kabul ve Taahh�t Beyan� belgesini, kendileri i�in yukar�da belirtilen s�reler i�inde almalar� gerekmektedir.

Orta��retim Kurumu (Okulu) M�d�rl�kleri ve �SYM S�nav Merkezi Y�neticilikleri �MSS’de �SYM Ba�vuru Merkezi olarak g�rev yapacaklard�r.

2012-�MSS K�lavuzu, �SYM'nin http://www.osym.gov.tr �nternet adresinden yay�mlanm��t�r. S�nava ili�kin ba�vuru, ba�vuru ko�ullar�, s�nav, de�erlendirme, yerle�tirme ve kuraya ba�vuracaklar ile ilgili kurallar ve i�lemler, 2012-�MSS K�lavuzunda yer almaktad�r. �MSS’ye ve kuraya ba�vuracak adaylar�n bu K�lavuzu dikkatle incelemeleri gerekmektedir.

KILAVUZ ��N TIKLAYINIZ

Ba�vuruda Adaylar�n �zleyece�i Yol

�MSS/Kuraya Kat�lacak Adaylar�n Dikkatine

Aday Ba�vuru Formu

Ba�vuru Merkezleri

Orta ��retim Kurumlar� Kitap��

MASA �ST� B�LG�SAYAR VE LAPTOP KULLANAN HERKES �ZLES�N L�TFEN..

Thu, 23 Feb 2012 19:35:43 +0200

Dikkat! Bu tedavilere �cret yok

Sat, 18 Feb 2012 22:04:52 +0200

Sosyal g�venlik reformlar� kapsam�nda, pek �ok sa�l�k hizmeti �cretsiz. Ancak hastalar h�l� bo�una fatura �d�yor.

Sa�l�k Bakanl��’n�n imza att�� sosyal g�venlik reformlar� ‘hasta haklar�nda’ yeni bir d�nemin ba�lang�c� oldu. �zel hastanelerde bile bir�ok konuda �cretsiz tedavinin yolu a��ld�. Ancak bir taraftan ilgisizlik, di�er taraftan yetkili makamlarca yap�lan yetersiz bilgilendirme nedeniyle hastalar haklar�ndan bihaber.

Bir�ok sa�l�k kurulu�unda hastalar neredeyse bedavaya yapt�racaklar� tedaviler i�in a��r faturalar �demek zorunda kal�yor. Asl�nda hastalar i�in trafik kazalar�ndan, hamileli�e, acil m�daheleden, t�p bebek tedavisine kadar devlet taraf�ndan tan�nan haklar mevcut.
Haklar�n bilinmesi sistemi de rahatlat�r

T�rkiye’de hasta haklar�n�n bilinmedi�ini belirten Hasta Aktivistleri Derne�i Ba�kan� Orhan Demir, “Bunun da ceremesini yine hastalar�n kendisi �ekiyor. Bu konuda devletin bilgilendirmeleri de yetersiz. Vatanda��n haklar�n� bilerek hizmet almas� sistemin de daha rahat i�lemesini sa�layacakt�r” a��klamas�n� yapt�.

Vatanda��n sahip oldu�u haklardan biri olan hamilelik d�nemini �rnek vererek hasta haklar� konusunda a��klamalarda bulunan Sa�l�k Bakanl�� Tedavi Hizmetleri Genel M�d�rl�� Sosyal G�venlik Uygulamalar� Daire Ba�kan Vekili �smail Serdaro�lu, “SGK, yeni y�l itibar�yla ge�ilen Genel Sa�l�k Sigortas� kapsam�nda, 5510 say�l� yasaya istinaden anal�k halinde prim borcu olsun olmas�n herkesin sa�l�kla ilgili harcamalar�n� kar��l�yor. Yasada yer alan 63. ve 67. maddelere g�re devlet anal�k halindeki muayene, tektik, tahlil ve testlerin masraflar�n� �der. Ama devlet �zel hastanelerin, stat�lerine g�re ald�� y�zde 30 ile, y�zde 70 aras�ndaki muayene ve tedavi fark�n� �demekte y�k�ml� de�il. Hasta �zel hastaneyi tercih ederse aradaki fark� �demesi normal ve ona kalm�� bir �ey” diye konu�tu.

Gelir testi beyan�ndan muaf olduklar�n� bilmiyorlar

Son g�nlerin en �ok konu�ulan konusu Genel Sa�l�k Sigortas� (GSS) hakk�nda da vatanda� tam bir bilgi sahibi de�il. GSS hakk�na sahip olmak i�in, gelir tespit testi yapt�r�lmas� ve kay�t yapt�r�lmas� gerekiyor. Bunun i�in de bir s�redir kaymakaml�klarda uzun kuyruklar olu�tu.

Belirtilen son tarihe kadar bir�ok ki�inin beyanda bulunamam�� olmas�ndan dolay� da Bakanl�k ek bir s�re tan�yarak Mart ay� sonuna kayd�rd�. Aile ve Sosyal Politikalar Bakan� �ahin “�lk birka� g�n i�erisinde sisteme b�y�k bir bask� oldu. �u anda i�lemler �ok h�zl� devam ediyor”dedi.

Ancak bir�ok vatanda� yeterli bilgiye sahip olmad�� i�in kuyruklarda zaman kayb�na u�rad�. Devletten 65 ya� maa�� veya engelli maa�� bulunanlar, i�sizlik sigortas�ndan para alanlar, ye�ilkart sahipleri, s��nmac�lar, harp malulleri, k�y korucular� ve muhtarlar�n�n gelir tespit beyan�na gerek yok.

Yeni do�an yo�un bak�m� �cretsiz

Yeni do�an yo�un bak�m� sa�l�k sekt�r�ndeki en masrafl� tedaviler aras�nda yer al�yor. �zel hastanelerde ��kan faturalar olduk�a y�kl� oluyor. Ancak yeni do�an yo�un bak�m� tamamen SGK kapsam�nda, hastanelere bir �cret �denmemesi gerekiyor. ��nk� SGK, “Yenido�an bebeklerin t�m k�vez (ne kadar kal�rsa kals�n), operasyon tetkik tedavi ila� gibi akl�n�za gelebilecek t�m m�dahelelerde kesinlikle para al�namaz” diyor. Bu haktan haberdar olmay�p �deme yapanlar�n yapmas� gereken �ey ise hastaneye itirazda bulunmak ve SGK’ya tedavi dosyalar�n�zla ba�vuruda bulunmak. Bakanl�k, aksi durumda hastanelere cezai yapt�r�mlar uyguluyor.

TRAF�K KAZALARINDA T�M TEDAV� BEDAVA

Kamu, �niversite ve �zel hastanelerde, trafik kazas� ge�irmi� ki�ilere verilen sa�l�k hizmetinin tamam� bedava.

Kalp krizinde hastane faturas� d��nmeyin

Kalp krizi, yo�un bak�m, yan�k, kanserle ilgili kemoterapi, radyoterapi, izotop tedavisi, organ, doku ve h�cre nakilleri, diyaliz, ciddi kanamal� yaralanmalar gibi acil durum tedavilerinde de hastalar�n ellerini ceplerine atmamas� gerekiyor. Bu durum sadece kamu ve �niversite hastanelerinde de�il �zel hastaneler de ge�erli. Ancak hasta stabil hale gelip acil durum halinden ��kt�ktan sonraki tedavi s�reci �zel hastanede �cretlendiriliyor.

Hamileler muayene ve tetkik �cretlerinden muaf

9 ay boyunca s�recek d�zenli muyaneler ve tetkikler nedeniyle hamilelik en masrafl� s�re�lerden biri. Art�k hamilelik s�recindeki hastane harcamalar�n� d��nmeye gerek yok. ��nk� Genel Sa�l�k Sigortas� (GSS) kapsam�nda yap�lan d�zenleme ile hamileler art�k kamu hastanelerinde muayene, tedavi ve tetkik fark� paras� �demiyor. Bunlar�n �cretsiz yap�lmas� gerekiyor.
Genel Sa�l�k Sigortas� kapsam�nda say�lanlar

Kamu idarelerinde �al��anlar, k�y ve mahalle muhtarlar�, hizmet akdine ba�l� olmaks�z�n kendi ad�na ve hesab�na ba��ms�z �al��anlar, iste�e ba�l� sigortal� olan ki�iler, ye�ilkartl�lar, s��nmac�lar, 65 ya� ayl�� alanlar, SH�EK Kanunu h�k�mlerine g�re korunma hizmetlerinden �cretsiz faydalananlar, harp mal�ll�� ayl�� alanlar, Ter�rle M�cadele Kanunu kapsam�nda ayl�k alanlar, ge�ici k�y korucular�, oturma izni alm�� yabanc� �lke vatanda�lar�ndan yabanc� bir �lkede sigortal�l�� olmayanlar, ��sizlik Kanunu’na g�re i�sizlik �dene�i alanlar�n gelir testi beyan�nda bulunmas�na gerek yok.
Kimler sa�l�k hizmetlerinden ko�ulsuz yararlanabilir

18 ya��n� doldurmam�� olanlar, t�bben ba�kas�n�n bak�m�na muhta� olanlar, acil kapsam�ndaki haller, i� kazas� ile meslek hastal�� olanlar, bildirimi zorunlu bula��c� hastal�� olanlar, koruyucu sa�l�k hizmetleri ile madde ba��ml�l��n� �nlemeye y�nelik sa�l�k hizmetleri her vatanda�a �cretsiz olarak veriliyor.

kaynak: mynethaber http://haber.mynet.com/dikkat-bu-tedavil...419-guncel

Akut b�brek yetmezli�i nas�l tedavi edilir?

Wed, 15 Feb 2012 21:54:33 +0200

http://www.uzmantv.com/akut-bobrek-yetme...avi-edilir

�nemli bir hat�rlatma

Wed, 15 Feb 2012 19:49:46 +0200

Uluda�'da gen� bir kayak��n�n �l�m�yle sonu�lanan olayda Ceptelefonu �irketi, Telekom�nikasyon Kurumu kurallar�ndan olan; "konum bilgileri sadece savc�l�k talebi halinde verilebilir, �ah�slara veya ba�ka kurumlara verilemez" kural� gere�ince bilgi veremedi�i ve b�rokratik i�lemlerin uzamas� nedeniyle gen� kayak��n�n �l�m� sonras�nda su�lanm��t�.

Durumu de�erlendiren Ceptelefonu �irketleri, mevcut kural� �i�nemeden duruma ��z�m aram�� ve a�a��daki d�zenlemeyi hayata ge�irmi� bulunmaktad�r..
B�t�n Ceptelefonu aboneleri'nin bilmesi gerekti�ini d��nerek payla��yorum...

Ceptelefonu abonelerine bir servis yap�ld�.

�u an aktif.

Herhangi bir �ekilde kaybolan ki�i; NEREDEYIM(neredeyim) yaz�p 7777 numaras�na mesaj g�nderirse, kendisine BULUNDUGU YER GAYET AYDINLATICI BIR SEKILDE mesaj olarak g�nderiliyor.

Normalde 2sms/4 kont�r. Fakat kont�r�n�z olmasa da mesaj g�nderiliyor.
T�m Ceptelefonu abonelerinin bilmesinde fayda var. L�tfen m�mk�n oldu�unca da��tal�m.

KAYBOLMAK veya en yak�n polise, jandarmaya veya sa�l�k kurulu�una acil ihtiya� olabilir.

Hepimizin ba��na gelebilecek bir olayd�r...

Cep T elefonuna Gelen Cevap Mesaj �rne�i;

BULUNDUGUNUZ BOLGE:
Istanbul,Kadikoy,Icerenkoy, Karaman Ciftlik Yolu caddesi

COGRAFI KONUMUNUZ:
(40 derece 58 dk 44 sn Kuzey, 29 derece 06 dk 22 sn Dogu)

SIZE EN YAKIN NOKTALAR:
Tem Polis Buro Amirligi 103 m (+902164104113),
Ozel Avicenna Hastanesi 225 m (+902165741000),
Infotech Bilisim ve Iletisim Teknolojileri .S. 32 m(+902165740505)

Polis Imdat 155, Alo Jandarma 156, Hizir Acil ! 112, Itfaiye 110

T�m listenizdeki arkada�lar�n�za bu maili g�nderin l�tfen,hi�bir zaman ihtiyac�n�z olmamas� dile�iyle

Salvador Dali & Walt Disney (2003) - Destino - (Janelle Monae - Sir Greendown)

Mon, 13 Feb 2012 13:40:08 +0200